【種類別】ニキビの効果的な対処方法【ニキビを治す方法】

#ニキビが治る方法
#ニキビケア
#スキンケア

00:47〜そもそもニキビとは？
01:02〜ニキビは４種類ある
01:16〜白ニキビのお話
02:11〜赤ニキビのお話
03:15〜黄ニキビのお話
04:58〜黒ニキビのお話
05:41〜ニキビができてしまった時のクレンジング
06:31〜ニキビができた時の保湿方法
06:46〜ニキビができた時に避ける食べ物
06:56〜最後に（過去の過ちは生き続ける)